Elke dag een stapje groener leven
Of je nou in de sportschool staat of buiten rent: het is belangrijk om na het sporten eiwitten binnen te krijgen. Zoals via een proteïneshake. Maar wat nou als je geen chemisch poeders wilt gebruiken? Dan is Purition vegan proteïnepoeder de uitkomst. Ik mocht de smaak aardbei uitproberen, zodat ik je er in dit artikel alles over kan vertellen.* (meer…)
Woehoe! Ik geef je weer een kijkje in de keuken in fotodagboek 24. Wat ik afgelopen januari heb gedaan? Ik ging naar de tv-studio en at een superduper lekkere vegan hotdog. Daarnaast zag ik een plastic walvis in Utrecht. Maar dat was het niet alleen, want in dit artikel zie je nog meer foto’s. Kijk je mee? (meer…)
Ik ben steeds bewuster bezig met plastic. Als je er namelijk over nadenkt, zit bijna alles in plastic verpakt. Komkommer, brood en zelfs mijn favoriete koekjes. Op een gegeven moment had ik zoveel plastic zakjes over, dat ik dacht: dit kan anders. Daarom ben ik op zoek gegaan naar herbruikbare lunchverpakkingen om mijn eten in te vervoeren. In dit artikel vertel ik je graag meer over 3 supertoffe alternatieven voor boterhamzakjes. (meer…)
Ontbijtkoek is typisch Nederlands. Als klein meisje kreeg ik als pauzehapje ontbijtkoek met roomboter mee naar school. Dat vond ik erg lekker! Daarom dook ik de keuken in om een gezonde ontbijtkoek met noten te bakken. En ik voegde ook groente toe om de koek nóg gezonder te maken, namelijk wortels! Nieuwsgierig? In dit artikel vind je het recept voor ontbijtkoek en vertel ik je of ontbijtkoek uit de supermarkt eigenlijk wel gezond is. (meer…)