Omega 3 is een belangrijke vetzuur om gezond te blijven. Hiervoor kun je extra supplementen slikken. Maar in de meeste gevallen zijn omega 3-tabletten niet plantaardig. Hoe krijg je als vegan dan genoeg omega 3 binnen? En wat is het eigenlijk precies? Dat ga ik je in dit artikel vertellen! Ook vertel ik je meer over een fijne vegan omega 3-product. {AD*}
Ben je van plan om Finland te bezoeken? Of wil je een bijzondere taal leren en overweeg je Fins te leren? Wat leuk! Fins leren is een mooie bezigheid om je kennis te verrijken. Maar waar begin je? En op welke manieren leer je Fins? In dit artikel deel ik 6 handige websites, zodat je gelijk kunt starten.
Heb jij een tradescantia zebrina (vaderplant)? En wil je ‘m stekken, zodat je een nieuw plantje hebt of je huidige plant voller kunt maken? Goed nieuws. Ik heb een stappenplan voor je gemaakt, zodat je eenvoudig jouw tradescantia zebrina kunt stekken in slechts 7 stappen. Laten we direct beginnen!
Dat noten heel gezond zijn, weten we allemaal. Cashew, amandel, walnoot, noem maar op. Maar ken jij chufa al? Dit knolletje, ook bekend onder de naam tijgernoot, zit bomvol gezonde eigenschappen. Ben je benieuwd naar chufa en wat je ermee kunt? Mooi! In dit artikel vertel ik je er graag meer over. {AD*}
